Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati

Betapa seringnya kita mendengar pepatah tersebut, dari sedari kita kecil sampai kita besar. Namun, yang menjadi pertanyaan, apakah kita lebih sering ... Hidup sehat dan terhindar atau menghindari hidup yang tidak sehat. 

Kondisi dalam sebuah rumah dan lingkungan termasuk teman dan kerabat merupakan faktor pendukung dari terciptanya hidup sehat. karena bagaimanapun hidup sehat selain dari faktor diri sendiri juga dipengaruhi oleh keluarga dan lingkungan. 

Penyakit datangnya tidak terduga dan setiap saat selalu datang menghampiri setiap manusia yang hidup. Tak peduli siapapun, dari manapun dan kapanpun. Tak peduli rakyat jelata dan para pejabat tinggi. Bahkan dokterpun bisa saja terkena serangan penyakit. Penyakit itu tidak pilih orang dan tidak memilih orang berpangkat atau tidak berpangkat. Solusinya adalah pencegahan. 

Seperti kata pepatah : Mencegah Adalah Lebih Baik dari pada Mengobati. Mengantisipasi timbulnya penyakit adalah juah lebih baik dari pada mengurus penyakit yang sudah datang terlebih dahulu.

Bagaimana mengantisipasi atau mencegah datangnya penyakit ? Di antaranya dengan cara maka teratur dan makan makanan yang bergizi dan sehat. Mengatur makanan kadang menjadi hal yang kita anggap enteng saat penyakit belum menghinggapi badan kita. Baru setelah penyakit datang maka buru-buru kita mencari cara bagaimana mengatur makanan. Seperti dalam sebuah perang,  datang musuh terlebih dahulu baru sibuk mencari senjata untuk melawannya. Tentu saja hal tersebut menjadi terlambat karena musuh sudah melakukan persiapan terlebih dahulu.

Oleh karena itu persiapkanlah segala sesuatu untuk menghadang segala macam penyakit yang datang. atau dengan sebuah istilah Mencari Payung Sebelum Hujan.